Découvrez les 20 meilleures plantes médicinales pour se soigner chez soi, efficacement et sans danger. Chacun pourra, grâce à ce livre, en extraire tous les bienfaits en fonction de ses problèmes de santé. – Artichaut, aubépine, cassis, mélisse, millepertuis… les 20 plantes médicinales illustrées avec pour chacune son cahier des charges et son mode d’emploi. – Tisanes, gélules, huiles essentielles… sous quelle forme les choisir pour un maximum d’efficacité. – Troubles nerveux, digestifs, cardio-respiratoires, circulatoires, cutanés : pour chaque trouble les meilleures plantes, et aussi les aliments, exercices physiques, techniques de relaxation, automassages énergétiques, huiles essentielles recommandés…

Très bon état